カラオケ教室 大分

健康のためのボイストレーニング

2014/12/08

私の生徒さんに、70代の方が数名いますが、ボイストレーニングを行う目的で多いのは、健康維持のため、特に、認知症予防のためという方が多いです。今や、認知症対策は国策レベルで、大きな問題になっています。

この前、テレビをみていたら、認知症予防のためには、部屋に引きこもるのではなく、多くの人とのコミュニケーションを通して、頭を使うことだといっていました。

私の行っている、ボーカル・カラオケ教室は、認知症予防に最適だと思っています。

ボイスレッスンを行うとはに、私とのコミュニケーションがありますし、歌を歌うことは意外と頭を使うからです。また、カワイ音楽教室の生徒さんは、サロンコンサートという発表会もありますので、人前で歌えるという、心地よい緊張感も得られます。これらのことは、脳の活性化につながるのではないでしょうか?

健康維持のため、認知症予防のために、ボイストレーニング、歌を歌うこと、非常に良いことだと思います。

 

 

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